Hombres y mujeres optan por esta técnica no invasiva de rejuvenecimiento facial. Cada día son más las personas que practican Yoga Facial. Algunas buscando lucir un rostro más juvenil y otras para solucionar afecciones como el bruxismo, parálisis facial, entre otras. Esta técnica consiste en una serie de estiramientos, ejercicios, masajes y acupresiones faciales que…
Inscripciones abiertas ¡Lenguaje facial como expresión del alma! Los sentimientos se muestran desde nuestro interior a través de la expresión de nuestro rostro. La expresión facial transmite instantáneamente el estado de ánimo en el que nos encontramos. A través de la contracción y relajación de distintos músculos faciales, se da lo que conocemos como expresión…
Conoce qué piensa la Health Coach ,Camila Quevedo, en torno a cómo lograr tener un aspecto juvenil y saludable. Para poder tener un rostro joven y sano hay alimentos que tendremos que evitar significativamente, ya que potenciarán negativamente el aspecto de nuestra piel, debido a que algunos la inflamarán y otros la deshidratarán. Para la…
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo por lo que necesita de nuestra constante preocupación y auto cuidado. La práctica del Yoga facial es más que una serie de ejercicios para fortalecer el rostro. Sino que es un estilo de vida donde deberás aprender a combinar todo lo que tenga que ver…
Entérate de todas las ventajas que tiene elegir este tipo de comida según la nutricionista Camila Quevedo. El comfort food significa comida confortable. Se identifica a todos los platos caseros, esos que ayudan a sentirse mejor en momentos de tristeza o estrés. Este concepto surgió en Estados Unidos y tiene que ver con todos los…
A partir de los 35 años debido a la disminución de colágeno y elastina empiezan a aparecer las arrugas en el cuello y escote. La piel de esas dos zonas es muy pobre en glándulas sebáceas, melanina y colágeno, por lo que en estas áreas la dermis es más fina que en la del rostro.…
En tu yoga facial queremos ayudarte a que te sientas bien con la forma en que luce tu cara. Aunque también creemos que todo parte del amor propio, que es algo que siempre queremos potenciar. Debes aprender a aceptarte y quererte tal cual eres. Todos somos especiales, y es nuestras diferencias las que nos hacen…
En tu yoga facial creemos que las posturas faciales que realizamos durante el día inciden directamente en la forma en que luce nuestra cara. Por ejemplo, si utilizamos nuestro celular y bajamos la mirada o lo ponemos siempre al mismo lado, generará a largo plazo arrugas en nuestro cuello o la aparición de la indeseada…
¿Usas mucho el celular y el computador? Uno de los grandes problemas actuales es el uso excesivo de la tecnología. Es triste como esta va eliminando nuestra capacidad de conectarnos los unos a los otros y a su vez, como nos vamos acostumbrando a estar frente a una pantalla para ser felices y olvidamos lo…
Estamos acostumbrados a creer que debemos sólo preocuparnos por fortalecer todo menos el rostro. Pero tenemos muchos músculos de la cara que con el paso del tiempo van perdiendo colágeno y elasticidad. Lo mismo que puede ocurrir con nuestros brazos, glúteos, etc. Vamos al gimnasio y hacemos constantemente pesas, sentadillas, etc para mejorar nuestra apariencia,…