TALLER DE
YOGA FACIAL

Las emociones se ven reflejadas en nuestro rostro,
por eso necesitamos una herramienta que nos
permita relajar y tonificar nuestra cara

Qué aprenderás?

Por medio del Taller de Yoga Facial Dakuti aprenderás distintas técnicas que te ayudarán a relajar el rostro en hábitos cotidianos que van desde tomar agua, comer y posturas faciales.

Conocerás formas de entrenar, relajar y potenciar tus músculos faciales.

Además, conocerás la importancia de tener una correcta postura de nuestra lengua. Una mala postura puede afectar en la apariencia de nuestro rostro, además de perjudicar nuestra salud diaria.

La primera clase irá enfocada en relajar los
músculos del rostro, la cual consta de
masajes-material de acupresión facial-explicación
de posturas faciales y presentación de músculos
dormidos y activos.

La segunda clase estará enfocada en tonificar los
músculos faciales a través de ejercicios en donde
sólo necesitarás prestar atención para aprender
cómo se hacen paso a paso.

En cuanto a qué zonas potenciaremos estas dos clases serán:

Tonificación del cuello y eliminación de la papada
Tonificación de la frente-ojos-entrecejo
Tonificación músculo orbicular de la boca-pómulos-surco nasogeniano
Masajes craneales
Masajes para relajar rostro como consecuencia del bruxismo

Este taller cuenta con clases
individuales dictadas por nuestra
instructora de yoga facial,
Daniela Rey